Мы все знаем, что лимоны — это действительно эликсир здоровья. На самом деле, они прекрасно подходят для соков утром перед завтраком, не так ли?
Употребление лимонов каждый день действительно дарит нам здоровье!
Этот фрукт является одним из наиболее культивируемых в мире. Он полон минералов и витаминов, таких как С, А, В1, В6, магний, биофлавоноидов, фолиевой кислоты, пектина, фосфора, калия, кальция …
Все они вместе дают вам защиту от многих болезней, таких как диабет, например. Регулярно есть или пить лимоны и соки также будет иметь хорошее влияние на желудок, печень, кишечник и иммунитет.
Беременные женщины могут избавиться от утреннего недомогания, если они будут употреблять лимонный сок, разбавленный водой! Этот лимонад снимает тошноту!
Кожура лимона является антисептиком, а его листья используются для снятия симптомов лихорадки уже на протяжении многих веков.
Но знаете ли вы, что лимон помогает избавиться и от боли в суставах?
Цедра лимона полна богатых эфирных масел, которые успокаивают кровеносные сосуды и обладают противовоспалительными свойствами! Именно поэтому он отлично подходит для избавления от этого вида боли! Мы предлагаем Вам для этой цели
2 лучших способа использования лимонов
- Вам следует натереть немного кожуры, однако помните, что нам нужна лишь желтая цедра! Поместите немного цедры на больное место и перевяжите повязкой! Оставьте повязку на 2-3 часа!
- Возьмите 2 лимона и очистите их, а затем поместите их в стеклянную банку. Налейте немного оливкового масла и плотно закройте крышкой. Эта смесь должна настояться в течении 2-х недель. По истечении этого времени масло будет готово. Возьмите кусок марли, окуните его в масло и закрепите повязкой на ноге! Оставьте на ночь! На утро смойте теплой водичкой!
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Придерживайтесь наших рекомендаций, прислушивайтесь к чужому опыту и будете здоровы!
