Диетические варианты заправок для салата

Сохраняй себе!

Предлагаем 6 вариантов заправки для салата, которые не повредят вашей фигуре:

— Оливковое масло с порезанным помидором, рубленным укропом, красным перцем, солим и добавляем давленный чеснок

— Обжариваем семена чиа и смешиваем с йогуртом

— Оливковое масло смешиваем с яблочным уксусом, давленным чесноком, лимонным соком, дижонской горчицей, специями (соль, перец, сушёный тимьян)

— Йогурт смешиваем с хреном, горчицей, смесью перцев и зелёным луком

— Желток смешиваем с горчицей, лимонным соком, солью, стевией и оливковым маслом

— Лёгкий творожный сыр смешиваем с кефиром и сухим чесноком

Приятного аппетита!

источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Диетические варианты заправок для салата