Когда достаёт кашель и мокрота в лёгких и горле, использую эти 4 незаменимых средства

Отёк и воспалительные заболевания дыхательных путей могут провоцировать кашель и затруднённое дыханием в следствии скопления мокроты.

Когда достаёт кашель и мокрота в лёгких и горле, использую эти 4 незаменимых средства

Мокрота секретируется органами дыхания, как инструмент для выведения бактерий и вирусов.

Но она также может вызывать определённые проблемы.

Большое количество мокроты в легких может вызвать жар, слабость и затруднение дыхания.

Но самое плохое это то, что она скапливается в дыхательных путях.

К счастью, есть много способов избавиться от этой проблемы и уберечь органы дыхания от любой заразы в течение зимы.

Когда достаёт кашель и мокрота в лёгких и горле, использую эти 4 незаменимых средства

Имбирь

Согласно исследованиям, имбирь обладает целым рядом полезных свойств для организма, и одним из них является помощь в избавлении от кашля. Он также полезен при простуде, так как убивает микробы.

Полезно съедать 3-4 ломтика имбиря в день. Если вы считаете его вкус слишком острым, вместо этого можете приготовить имбирный чай.

Вам понадобиться:

  • 6-7 ломтиков свежего имбиря
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 чайная ложка черного перца горошком
  • 400 мл воды

Приготовление:

  • Вскипятите воду, добавьте имбирь и перец. Накройте настой крышкой и варите на медленном огне в течение 5-7 минут.
  • Затем снимите настой с огня, процедите и добавьте мёд.
  • Будьте осторожны, чтобы не обжечься, когда будете пить свой полезный напиток.
  • Мед и лимон

Мы все знаем, что лимоны содержат большое количество витамина С, который необходим для поддержания и восстановления иммунной системы. Исследования показывают, что мед может оказывать тот же эффект что и рецептурное лекарство от кашля. Он обладает антибактериальными свойствами и полезен при заболеваниях дыхательных путей. Вместе они творят настоящие чудеса при воспалении горла.

Когда достаёт кашель и мокрота в лёгких и горле, использую эти 4 незаменимых средства

Вам понадобиться:

Загрузка...
  • 1 столовая ложка меда
  • 2 столовых ложки свежевыжатого лимонного сока

Приготовление:

  • Растворите мед в лимонном соке и пейте три раза в день.

Куркума

Согласно сайту Turmeric for health, в куркуме содержится вещество куркумин, которое также обладает антибактериальными свойствами и оказывает положительное действие на раздражённые дыхательные пути, если ее использовать в качестве лекарственного средства.

Вам понадобиться:

  • 1 чайная ложка молотой куркумы
  • ½ чайной ложки соли
  • 200 мл горячей воды

Приготовление:

  • Растворите соль в стакане тёплой воды, добавьте туда куркуму.
  • Полощите смесью горло в течение нескольких минут 3-4 раза в день. Она убьет бактерии, остановит инфекцию и уменьшит образование слизи.

Яблочный уксус

  • Как пишет сайт DIY Remedies, яблочный уксус имеет много полезных свойств как для общего состояния здоровья, так и для снижения веса. Он убивает бактерии, а также регулирует уровень кислотности, который уменьшает образование слизи.

Вам понадобиться:

  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 200 мл горячей воды

Приготовление:

  • Размешайте уксус в стакане воды и полоскайте составом горло столько, сколько возможно.
  • Повторяйте процедуру ежедневно или по необходимости

Когда достаёт кашель и мокрота в лёгких и горле, использую эти 4 незаменимых средства

Паровая баня

Пропаривание больного горла когда-то было широко используемым методом, но с сегодняшним ассортиментом лекарств многие забыли об этом. Тем не менее порой он действует эффективнее, чем другие средства.

Вам понадобиться:

  • несколько веточек свежего тимьяна
  • свежий эстрагон
  • 2-3 литра воды.

Приготовление:

Вскипятите воду, добавив в неё свежие травы. Если у вас есть эвкалиптовое масло, вы можете добавить несколько капель в настой.
Сядьте, наклоните голову над кастрюлей и накройтесь большим полотенцем так, чтобы пар не выходил.
Вдыхайте пар так долго, сколько это возможно. Повторите процедуру по мере необходимости.

Когда достаёт кашель и мокрота в лёгких и горле, использую эти 4 незаменимых средства

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ:

  • Не курите
  • Не пейте холодные напитки, комнатная температура лучше для вашего здоровья
  • Избегайте использование агрессивных химических веществ, таких как чистящие средства и краски. Они могут отрицательно влиять на ваш нос, горло и легкие
  • Употребляйте в пищу чили и имбирь, они хорошо способствуют выведению мокроты
  • Не проглатывайте мокроту, лучше полощите горло и промывайте носоглотку соленой водой, вместе с которой выйдет и слизь
  • Обратитесь к врачу, если симптомы заложенности носа и горла не проходят.

Когда достаёт кашель и мокрота в лёгких и горле, использую эти 4 незаменимых средства

Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Когда достаёт кашель и мокрота в лёгких и горле, использую эти 4 незаменимых средства
Если у ребёнка температура. Вот 5 главных правил, что нужно делать и что нельзя