Салат с тунцом: яркий вид и необычный вкус порадует вас и ваших гостей!

Компоненты этого салата доступны всем, его можно готовить как для повседневного, так и праздничного стола. Тунец — очень вкусный, полезный продукт, который обязательно нужно включать в рацион любителям легкой здоровой пищи.

Салат с тунцом: яркий вид и необычный вкус порадует вас и ваших гостей!

Ингредиенты

Загрузка...
  • тунец в консервах — 1 б;
  • креветки — по вкусу;
  • яйца отварные — 2 шт;
  • огурец — 2 шт;
  • томаты — 2 шт;
  • чеснок — 3 з;
  • масло оливковое — 1 ч л;
  • кукуруза консервированная — 1 б;
  • листья салата опционно.

Заправка:

  • сок тунца — весь из банки;
  • масло оливы — 3 ст л;
  • горчица дижонская или другая зернистая — 1 ч л;
  • чеснок — 1 з;
  • лимонный или лаймовый сок — ½ ч л.

Салат с тунцом: яркий вид и необычный вкус порадует вас и ваших гостей!

Способ приготовления

  • Нагреваем сковороду с маслом и жарим чеснок для салата.
  • Убираем чеснок и вводим отмытые размороженные креветки без панциря, жарим с любыми специями 2 минуты.
  • Удаляем сок из консервов в емкость для заправки.
  • Рыбу измельчаем.
  • Сок тунца соединяем с маслом, соком лимона, измельченным чесноком, горчицей, вымешиваем.
  • Разрываем листы салата, раскладываем на блюде.
  • Режем яйца, кладем на лист, туда же отправляем измельченный огурец.
  • Хаотично размещаем тунец, присаливаем, приперчиваем.
  • Поливаем заправкой, декорируем и подаем к столу.

Салат с тунцом: яркий вид и необычный вкус порадует вас и ваших гостей!

Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Салат с тунцом: яркий вид и необычный вкус порадует вас и ваших гостей!
Чрезмерная потливость у женщин — названы основные причины